¿Qué significa o uchi gari?
Se traduce como «gran siega interior». ¿Te acuerdas de lo que era segar? Lo explicamos cuando hablábamos de otra técnica de pierna, O soto gari.
¿De dónde agarramos?
Para aprender a hacer o uchi gari, lo hacemos desde el kumikata fundamental, aunque como muchas otras técnicas, o uchi gari puede hacerse partiendo desde diferentes agarres.
Hay muchas formas de hacer o uchi gari, pero en todas ellas es importante que:
- Te pegues bien a uke, quedándote lo más frente a el/ella que sea posible, de esta forma dificultaras el que puedan contarte.
- Desequilibrar en la dirección adecuada y aprovechar sus desplazamientos.
A continuación puedes ver un par de vídeos en los que mostramos como hace o uchi gari de forma sencilla.
En este primer podéis ver a Erika haciendo o uchi de la forma más sencilla posible, dando un solo paso al frente.
En este segundo vídeo vemos a Kosei Inoue haciendo un o uchi gari básico pero algo más complicado y que los y las judokas más mayores nos debemos acostumbrar a practicar.
Por último aquí tenéis un ejemplo de esta técnica en competición.
¿Sabrías decir a qué grupo de técnicas pertenece o uchi gari?
De proyección
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Sí… Pero de qué grupo?
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Significa gran siega interior
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O uchi gari pertenece al grupo de siegas interiores
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Barrido de la pierna por el interior
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de pierna
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Es una técnica de pierna
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