¿Qué significa o uchi gari?o-uchi-gari

Se traduce como “gran siega interior”. ¿Te acuerdas de lo que era segar? Lo explicamos cuando hablábamos de otra técnica de pierna, O soto gari.

¿De dónde agarramos?

Para aprender a hacer o uchi gari, lo hacemos desde el kumikata fundamental, aunque como muchas otras técnicas, o uchi gari puede hacerse partiendo desde diferentes agarres.

Hay muchas formas de hacer o uchi gari, pero en todas ellas es importante que:

  • Te pegues bien a uke, quedándote lo más frente a el/ella que sea posible, de esta forma dificultaras el que puedan contarte.
  • Desequilibrar en la dirección adecuada y aprovechar sus desplazamientos.

A continuación puedes ver un par de vídeos en los que mostramos como hace o uchi gari de forma sencilla.

En este primer podéis ver a Erika haciendo o uchi de la forma más sencilla posible, dando un solo paso al frente.

En este segundo vídeo vemos a Kosei Inoue haciendo un o uchi gari básico pero algo más complicado y que los y las judokas más mayores nos debemos acostumbrar a practicar.

Por último aquí tenéis un ejemplo de esta técnica en competición.

 

¿Sabrías decir a qué grupo de técnicas pertenece o uchi gari?

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7 thoughts

  1. Pingback: Ko uchi gari

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