¡Nueva semana de judolimpiadas! Esta semana solo tendrá 4 días de retos porque el miércoles haremos los retos en directo a través de GoToMeeting.

El sábado pasado probamos esta modalidad con los judokas del IAM y anteriormente Pilar lo ha estado utilizando con grupos más pequeños de judokas del Highlands y del Victoria Kent y la experiencia fue fenomenal. Asi que el miércoles a las 17.30 y el sábado a las 12.30 repetimos todos juntos.

Esta semana volvemos a hacer caídas y no tendremos retos de judo suelo, los retos de judo pie servirán para repasar las técnicas de las semanas anteriores y añadiremos ejercicios de calentamiento nuevo para trabajar habilidades diferentes.

De momento os dejamos los retos de hoy.

CALENTAMIENTO.

• CORREMOS EN EL SITIO DURANTE 1 MINUTO.
• RETO 1: TREPAR POR EL CINTURÓN 8 VECES
• RETO 2: SUPERMAN. Intendad aguantar todo lo que podáis, ¡con cuidadooooo!

• RETO 3: USHIRO UKEMI x 8

JUDO PIE:

• RETO 4: 
  • 2 x 10 repeticiones de o uchi gari
  • 2 x 10 repeticiones de koshi gruma

CLASIFICACIÓN ACTUALIZADA:

NOMBRE	total
Ainara Siles	12
Ainhoa Rivera	65
Aitana Rivera	65
Alba Jiménez	6
Alba Notario	52
Alejandra Carrilero	59
Alejandro Gómez	57
Andrea García	11
Asier de Hijes	67
Atenea Barquín	67
Carla Jorge	6
Daniel Rodríguez	60
Diego Castellanos	11
Érika de la Prida	55
Gabriel Herrera	4
Gaetano Sánchez	61
Hugo Jorge	6
Ignacio Palacios	20
Inés Alarcón	5
Iria Delgado	66
Izan González	6
Javier Carrilero	65
Jesús Monje	29
Lara Sánchez	67
Lucas Jiménez	2
Lucas Ortega	61
María del Pino	62
María Vega	14
Mario Jorge	6
Martín Alarcón	5
MIguel Ángel Notario	52
Miguel Torrado	9
Naim de la Prida	67
Nicolás Lalama	23
Noa Castellanos	11
Pablo Solar	55
Rubén González	8
Ruy Delgado	66
Sara Ingelmo	17
Sherezade García	12
Verónica Hernando	54
Víctor Bretecher	4
Washington García	11
Zoe Elvira	15