JUDOLIMPIADAS DÍA 1: Lunes 16 de marzo.

¡¡Buenas tardes!! TACHAN TACHAAAAAAAAAAAAAAAN! ¡¡¡COMIENZAN OFICIALMENTE LAS JUDOLIMPIADAS!!!

CINTOS OLÍMPICOS

Hemos recibido muchos vídeos, fotos y dibujos, ¡¡¡sois geniales!!! Aquí tenéis los ejercicios hechos correctamente y  la clasificación

¡Aquí están los nombres de los participantes y sus puntuaciones! Si no nos has mandado tu mascota, ¡Aun puedes hacerlo!

NOMBRE PUNTOS
Jesús Monje 5
Lara Sánchez 7
Alejandra Carrilero 6
Javier Carrilero 6
Alejandro Gómez 5
Ruy Delgado 6
Iria Delgado 6
Naim de la Prida 5
Érika de la Prida 5
Asier de Hijes 7
Miguel Torrado 4
Aitana Rivera 6
Ainhoa Rivera 6
Víctor Bretecher 4
Atenea Barquín 7
Gaetano Sánchez 7
Lucas Ortega 7
Pablo Solar 7

DÍA 1:

PRUEBA 1: CALENTAMIENTO:

  • 10 SALTOS hacia delante y hacia atrás, nadar con los brazos hacia delante (10 veces) y hacia atrás (10 veces). Debes repetir estos ejercicios 3 veces.
  • UKEMIS Ushiro ukemi (5), migi yoko ukemi (3) e hidari yoko ukemi (3). Video de ayuda (Yoko ukemi)

PRUEBA 2: TÉCNICA DE SUELO  Kami-shiho-gatame (excavadora)

 

PRUEBA 3: TÉCNICA DE PIE: O-uchi-gari  10 repeticiones NO ES NECESARIO TIRAR jejeje, ante todo precaución. ¡¡¡SI CONSIGUES ENSEÑÁRSELA A ALGUIEN DE TU FAMILIA PUEDES OPTAR A 2 PUNTOS EXTRA!!! (vídeo de apoyo)

NOTA: es bueno que repitáis las técnicas de los días anteriores y corregir fallos si los hubiera.

Aquí os dejamos las fotos de algunas de las mascotas que nos han ido llegando

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