CINTOS OLÍMPICOS

Buenas tardes y feliz jueves! ¡JUDOKAS, nos seguís sorprendiendo cada día!

Os dejamos por aqui los retos de hoy y la clasificación. ¡¡¡¡Un abrazo!!!

RETO 1: CALENTAMIENTO.

  • JUEGO de las caidas: En clase hacemos habitualmente un juego para practicar las caidas y ejercitar la atención. Empezamos en posición de preparados y hay que hacer una caida y levantarse MUY RÁPIDO SOLAMENTE cuando el director/a del juego de una palmada. El director/a intenta engañarnos un poquito. El que se equivoque o tarde más de 3 segundos en hacer la caida debe hacer 3 flexiones.
    • Podeis cambiar la palmada, por solo hacer la caida cuando diga el nombre de… una comida/animal/prenda de ropa/día de la semana…
  • Ejercicio: DE ESPALDA A COBRA

 

RETO 2: Judo suelo formas de dar la vuelta con uke a 4 patas.

 

RETO 3: JUDO PIE. Ippon seoi nage

 

NOMBRE total
Ainara Siles 4
Ainhoa Rivera 53
Aitana Rivera 53
Alba Jiménez 6
Alba Notario 40
Alejandra Carrilero 53
Alejandro Gómez 45
Andrea García 11
Asier de Hijes 55
Atenea Barquín 55
Carla Jorge 6
Daniel Rodríguez 48
Diego Castellanos 11
Érika de la Prida 49
Gabriel Herrera 4
Gaetano Sánchez 55
Hugo Jorge 6
Ignacio Palacios 14
Inés Alarcón 5
Iria Delgado 54
Izan González 6
Javier Carrilero 53
Jesús Monje 29
Lara Sánchez 55
Lucas Jiménez 2
Lucas Ortega 55
María del Pino 50
María Vega 14
Mario Jorge 6
Martín Alarcón 5
MIguel Ángel Notario 40
Miguel Torrado 9
Naim de la Prida 55
Nicolás Lalama 17
Noa Castellanos 11
Pablo Solar 55
Rubén González 8
Ruy Delgado 54
Sara Ingelmo 17
Verónica Hernando 42
Víctor Bretecher 4
Washington García 11
Zoe Elvira 15

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