Damos comienzo a la ÚLTIMA semana de JUDOLIMPIADAS. Este viernes cerraremos estos retos y publicaremos la clasificación final la siguiente semana. A partir de entonces y viendo que tendremos una perspectiva más clara de cuanto durará esto vamos a programar de forma más detallada las clases On line, ajustándolas a cada uno de los grupos.

La idea es que las clases queden grabadas para que quien no pueda seguirlas en directo pueda hacerlo en cualquier momento.

¡Estáis a tope!

 

CALENTAMIENTO:

RETO 1: EL PATINADOR Y ABDOMINALES SUBIENDO Y BAJANDO PIERNAS.

RETO 2:  VOLTEO UKE TUMBADO BOCA ABAJO 5 REPETICIONES.

 

RETO 3: 3 series de 10 repeticiones de ippon seoi nage.

¡A ENTRENAR!

NOMBRE	total
Ainara Siles	28
Ainhoa Rivera	89
Aitana Rivera	89
Alba Jiménez	6
Alba Notario	76
Alejandra Carrilero	89
Alejandro Gómez	75
Andrea García	11
Asier de Hijes	91
Atenea Barquín	91
Carla Jorge	6
Daniel Rodríguez	84
Diego Castellanos	11
Érika de la Prida	73
Gabriel Herrera	4
Gaetano Sánchez	91
Hugo Jorge	6
Ignacio Palacios	20
Inés Alarcón	5
Iria Delgado	90
Izan González	6
Javier Carrilero	89
Javier Martinez	6
Jesús Monje	29
Lara Sánchez	91
Lucas Jiménez	2
Lucas Ortega	85
María del Pino	86
María Vega	14
Mario Jorge	6
Martín Alarcón	5
MIguel Ángel Notario	76
Miguel Torrado	9
Naim de la Prida	85
Nicolás Lalama	29
Noa Castellanos	17
Pablo Solar	55
Rubén González	8
Ruy Delgado	90
Sara Ingelmo	17
Sherezade García	24
Verónica Hernando	78
Víctor Bretecher	4
Washington García	11
Zoe Elvira	27
Gabriel Soriano	6