Buenos días, después de la estupenda clase de ayer subimos unos nuevos retos. Hoy antes de empezar nos gustaría compartir este vídeo. En el CDE KOUUN nos sentimos orgullosos de tener judokas con diferentes capacidades, hoy tenemos un especial recuerdo para nuestros compis con autismo que tanto nos enseñan con su esfuerzo y su entusiasmo en nuestras clases.

Y ahora…

¡Ahí van nuestros retos de hoy!

CALENTAMIENTO:

RETO 1: SALTOS A LA COMBA

 

RETO 2: LA ARAÑA AL REVÉS

RETO 3: HIDARI YOKO UKEMI (6 repeticiones)

RETO 4: JUDO PIE, Repasamos: koshi gruma y o uchi gari, pero ¡¡¡¡ATENCIÓN!!! HOY HACEMOS O UCHI GARI POR EL LADO IZQUIERDO.

AQUÍ PONEMOS LA CLASIFICACIÓN, NO HEMOS TENIDO EN CUENTA LA ASISTENCIA A LA CLASE DE AYER, PERO LO TENEMOS APUNTADO 😉

NOMBRE	total
Ainara Siles	20
Ainhoa Rivera	77
Aitana Rivera	77
Alba Jiménez	6
Alba Notario	64
Alejandra Carrilero	77
Alejandro Gómez	57
Andrea García	11
Asier de Hijes	79
Atenea Barquín	79
Carla Jorge	6
Daniel Rodríguez	72
Diego Castellanos	11
Érika de la Prida	67
Gabriel Herrera	4
Gaetano Sánchez	79
Hugo Jorge	6
Ignacio Palacios	20
Inés Alarcón	5
Iria Delgado	78
Izan González	6
Javier Carrilero	77
Javier Martinez	6
Jesús Monje	29
Lara Sánchez	79
Lucas Jiménez	2
Lucas Ortega	79
María del Pino	74
María Vega	14
Mario Jorge	6
Martín Alarcón	5
MIguel Ángel Notario	64
Miguel Torrado	9
Naim de la Prida	79
Nicolás Lalama	23
Noa Castellanos	11
Pablo Solar	55
Rubén González	8
Ruy Delgado	78
Sara Ingelmo	17
Sherezade García	12
Verónica Hernando	66
Víctor Bretecher	4
Washington García	11
Zoe Elvira	21